Все знают об опасном воздействии ультрафиолетового излучения на глаза. В настоящей статье попробуем разобраться почему ультрафиолетовое излучение может навредить глазам, и как уберечься от его воздействия.

Что такое «ультрафиолет»?

Слово «ультрафиолет» состоит из двух слов «ультра», переводится с латинского как «сверх» и «фиолет», обозначающий цвет спектра, значит «ультрофиалет» - это сверх или выше фиолета. Частота электромагнитных волн в ультрафиолетовой части спектра волн выше, чем в видимой фиолетовой. Такие волны обладают энергией, но невидимы для глаза, поэтому предоставляют значительную опасность. Источником естественного УФ-излучения является солнце, искусственным - различные приборы, в том числе медицинские приборы, стерилизаторы, приборы для искусственного загара и т.д.

УФ-излучение приносит, как пользу, так и вред. В небольших дозах излучение участвует в жизненно важных процессах, происходящих в клетках организма, но большие дозы могут вызвать серьезные заболевания. Атмосфера Земли - это надежная преграда для ультрафиолета, прямые лучи, как правило, не доходят до поверхности, но ее достигают рассеянные и отраженные лучи, которые так же опасны для глаз. С приборами, излучающими ультрафиолет, необходимо обращаться с осторожностью и соблюдать технику безопасности, так как они могут серьезно испортить зрение.

Как воздействует ультрафиолетовое излучение?

Загар – это самое известное последствие воздействия УФ-излучения на организм. Продолжительное воздействие приводит к ожогам кожи человека и к повреждению сетчатки глаз. При этом, стоит помнить, что облачность не уберегает от излучения, поэтому, необходимо использовать различные средства защиты и в облачную погоду. Долговременное воздействие УФ-излучения приводит к таким заболеваниям, как катаракта. Детские глаза еще более уязвимы для солнечной радиации, у младенцев до 95% излучения доходит до сетчатки глаза, со временем хрусталик становится менее прозрачным и уже к 25 годам пропускает только 25% ультрафиолета.

Как защитить глаза?

Наиболее распространенным и самым эффективным способом защиты глаз от УФ-излучения является применение солнцезащитных очков на улице и специальных очков, и масок на производстве.

Находясь на природе или просто на улице в солнечный день рекомендуется использовать солнцезащитные очки с надежной УФ-защитой. При этом, очки должны хорошо прилегать к лицу, таким образом, защищая как от прямого, так и от рассеянного, отраженного УФ-излучения. Стоит отметить, что цвет линз не всегда говорит об эффективной защите, ведь даже незатемненные линзы могут защищать глаза, если в них используются абсорберы или специально обработанная поверхность.

Почему важно использовать солнцезащитные очки с высокой УФ-защитой?

В яркий солнечный день интенсивность солнечного излучения превышает в сотни и в тысячи раз интенсивность света в помещениях или в пасмурную погоду. Солнцезащитные очки обычно ослабляют световой поток не более чем в 10 раз. Это связано с тем, что при переходе от света к тени, человек в очках должен адаптироваться. Но если к повышенному уровню видимого излучения глаз адаптируется просто, то ультрофиолет следует ослаблять максимально. Отсюда повышенные требования к поглощению в солнцезащитных очках (99-100%).

Какие линзы обеспечивают УФ-защиту?

Очковые линзы для солнцезащитных очков могут защитить глаза благодаря своему химическому составу, например фотохромные и поликарбонатные линзы. Органические линзы пропускают небольшое количество УФ-излучения, поэтому в их состав добавляют абсорберы. Минеральные линзы можно использовать в солнцезащитных очках только после нанесения на них качественных вакуумных покрытий. При выборе солнцезащитных очков очень важно учитывать степень защиты от ультрафиолетового излучения, обращать внимание на производителя и на то из чего сделаны очковые линзы. Солнцезащитные очки должны приносить пользу, поэтому к их выбору должны относится серьезно, так как от правильного выбора зависит здоровье глаз.